ライフスタイル

アメリカのテレビドラマを観て思うこと

テレビを見る時間というのはとてももったいないと思う。時間の無駄、続きが気になると意識が持っていかれてしまう。すると普段の生活がジャンク化されていくように感じる。そして何よりも、テレビドラマを観て得るものがないこと。まるでジェットコースターのようにドキドキして、スリルを楽しむ。その…

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断食で得たもの

私が初めて断食と出会ったのは病院だった。当時はまだ20代前半だったにも関わらず、虚血性腸炎というものかかり下血が止まらなかった。即入院で1週間の禁食と点滴による治療だった。その数年後には継室炎というこれまた大腸の炎症にかかり救急車に乗る羽目になった。それから大きな病気にはかからな…

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ミニマリストになれなかった

2018年にユーラシア大陸最北端のノールカップからフィンランド、エストニア、ラトビア、リトアニア、ポーランドを横断しドイツへ戻る旅をした。その前に4ヶ月、アイスランドとフィンランドで各2ヶ月ずつ仕事をしたので合計5ヶ月間、ドイツの自宅を離れていた。旅から戻ると私は家の中にあった、…

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